めおとつーりんぐ

自転車世界一周を目指す「まこと」と「ともみ」の夫婦ブログ

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2017-12-10から1日間の記事一覧

定期的な運動は大事

こんばんは、ともみです。 最近強く感じたので戒めのためにも書いておこう…! 最近の出来事 ①東京マラソン落選 ②寒さ 毎日の徒歩通勤 以前の運動歴 学生時代 社会人(松山) 社会人(東京) 今後の運動 最近の出来事 先日の休日、まことさんと一緒にジョギングを…